Blogs
សូមថ្លែងអំណរគុណដល់លោក សេង ពេជ្រ
លោក សេង ពេជ្របានទិញម៉ាស៊ីនប្រព័ន្ធសំអាតRainbow តាំង ពីខែកក្កដា ឆ្នាំ2015។
សូមថ្លែងអំណរគុណដល់លោកស្រី ហាន ចាន់សុខេន សម្រាប់ការចែករំលែកដ៏ល្អ។
លោកស្រី ហាន ចាន់សុខេន បានទិញម៉ាស៊ីន Rainbow តាំងពីឆ្នាំ2018។
អំពីបញ្ហាប្រឈមនិងការសម្អាតពូកខ្នេីយ
ពូកខ្នេីយជាកន្លែងគេងដែលផ្តល់នូវសេចក្ដីថ្លៃថ្នូរ សេចក្ដីសុខស្រនុកស្រូល មានផាសុកភាព និងសារះសំខាន់សំខាន់ជាពិសេស ជួយអោយឆ្អឹងខ្នងសម្រាកបានស្រូល ការគេងបានគ្រប់គ្រាន់ស្កប់ស្កល់ ហេីយភ្ញាក់ពីគេងមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ
អត្ថបទ អំពីបញ្ហានិងការសម្អាតពូកខ្នេីយ
ពូកខ្នេីយ ជាទីកន្លែងគេងដែលផ្តល់នូវសេចក្ដីស្រនុកសុខស្រួលដល់រាងកាយមានផាសុកភាព និងសារសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការជួយអោយឆ្អឹងខ្នងសម្រាកបានស្រូល ការគេងបានគ្រប់គ្រាន់ ភ្ញាក់ពីគេងមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ។
របៀបដើម្បីកំចាត់ក្លិនអាក្រក់
ការកំចាត់ក្លិនអាក្រក់ ត្រូវបានគេចាត់ទុកជារឿងសំខាន់ និងបានប្រើប្រាស់នូវវិធីជាច្រើនផ្សេងៗគ្នា។ មនុស្សគ្រប់រូបតែងតែចង់បានផ្ទះដែលមានផាសុកភាពសម្រាប់ការរស់នៅ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើក្នុងផ្ទះ មានពោរពេញទៅដោយក្លិនមិនល្អវានឹងអោយអារម្មណ៍របស់យើងក៏មិនល្អដែរ។ តើនៅក្នុងផ្ទះនិមួយៗបានប្រើប្រាស់វិធីអ្វីខ្លះដើម្បីធ្វើអោយផ្ទះគ្មានក្លិនមិនល្អ?
តើអ្នកដឹងទេថាសព្វថ្ងៃអ្នកបែកចែកពូកគេងរបស់អ្នកជាមួយនឹងអ្វី?
កន្លែងគេងគឺជាកន្លែងដែលសំខាន់សម្រាប់ជីវិតរបស់យើងសព្វថ្ងៃ ហើយក៏ជាកន្លែងដែលយើងចំណាយពេល ១/៣នៃការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ។ ដូច្នេះយើងត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើពូក ខ្នើយ ដែលយើងប្រើប្រាស់ជាប្រចាំថ្ងៃ។ ជាធម្មតាពូកដែលយើងប្រើប្រាស់រាល់ថ្ងៃមានមេរោគយ៉ាងតិចពី 100,000 ដល់ 10លានក្បាល ដែលកំពុងបង្កកំណើតនិងរស់នៅក្នុងនោះ។ ហើយមេរោគនោះមានឈ្មោះថា Dust mite ។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ ចំពោះពូកខ្នើយដែលប្រើប្រាស់ចាប់ពី២ឆ្នាំឡើងទៅ គឺការកើតឡីងនៃ Dust mite ខ្ពស់ជាងធម្មតា ១០%។
SOFA AND CARPET
សព្វថ្ងៃនេះការរស់នៅរបស់ប្រជាជននៅក្នុងពិភពលោកមានការវិវឌ្ឍន៍ពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។ជាពិសេសទៅលើការរស់នៅដែលពួកគេផ្តោតទៅការរៀបចំតុបតែងផ្ទះដោយទិញនៅវសម្ភារះគ្រឿងសង្ហារឹមមានតម្លៃផ្សេងៗមកតាំងក្នុងលំនៅដ្ឋានពួកគេ ដើម្បីអោយមានសោភណ្ឌភាពនឹងការចាប់អារម្មណ៍ពីមិត្តភក្តិក៏ដូចជាភ្ញៀវដែលមកលេងខ្លួនជាដើម។សាឡុងគឺជាគ្រឿងសង្ហារឹមមួយប្រភេទដែលជាតម្រូវការមួយរបស់ប្រជាជនសព្វថ្ងៃក្នុងការលំអរផ្ទះដើម្បីបង្កើតភាពងាយស្រួលក្នុងការអង្គុយក្នុង គោលបំណងនិយាយគ្នាលេងរឺក៏ពិភាក្សាគ្នាជាដើម។ព្រំក៏ជាប្រភេទសម្ភារះមានតម្លៃ មួយដែលអតិថិជនមួយភាគច
ប្រធានបទ៖ ការសំអាតខ្យល់
បច្ចុប្បន្ននៅប្រទេសកម្ពុជាប្រជាជនខ្មែរបានផ្ដោតសំខាន់ទៅលើសុខភាព។ភាពចាំបាច់សំរាប់សុខភាពរបស់មនុស្សមានកត្តាបី សំខាន់ៗដូចជា អាហារស្អាត ទឹកស្អាត និងខ្យល់បរិយាកាសស្អាត។ អាហារ បច្ចុប្បន្នមានសារធាតុគីមីដែលបណ្ដាលអោយប៉ះពាល់ដល់សុខភាព ចំពោះទឹកក៏មានភាពកង្វក់ដែលមានការចំរុះស្អាត។ កត្តាទាំងពីរនោះយើង អាចមានជម្រើសក្នុងការការពារបានដោយទិញបន្លែ ឬសាច់ធម្មជាតិ រីឯទឹកយើងអាចជ្រើសរើសទឹកស្អាតដោយគ្មានសារធាតុក្លរ ឬបាក់តេរី វីរុសផ្សេងៗ។ ដូច្នេះកត្តាទាំងពីរ យើងអាចមានជម្រើសការពារបាន។